Les curses d’orientació

QUÈ SÓN LES CURSES D’ORIENTACIÓ?

Una cursa d’orientació és una activitat esportiva camp a través, contrarellotge i sense itinerari prefixat, on el participant ha de passar per uns controls assenyalats en un mapa en el menor temps possible i amb l’ajuda d’una brúixola. La lectura del mapa permet saber les distàncies, els desnivells i els elements més destacats del terreny per on es passarà (roques, tallats, senders, camins, rius, edificacions, rases, vegetació, etc). Cada corredor va sol i no guanya el més veloç sinó el que va segur per l’itinerari més idoni. Tot queda registrat en un full de control el qual hauràs de lliurar al jutge al finalitzar la cursa.

PER SABER-NE MÉS FES CLICK AQUÍ

Ara observeu aquest vídeo i desprès omplliu de manera individual el formulari amb les tablets.

RESPON AQUEST FORMULARI

 TÈCNICA D’ORIENTACIÓ (apunts sobre la tècnica d’orientació)

En el següent vídeo ens ajuden a escollir mapes per a fer senderisme i ens explica les escales del mapa, característiques dels mapes topogràfics,…

Cross Cooperatiu: Running to Tòquio

Alumnes de 4t, 5è i 6è, heu descansat força? Doncs si és així no hi haurà problema, ja que començarem el segon trimestre posant-nos en forma de valent i treballarem de forma cooperativa entre nosaltres i amb d’altres escoles de Sant Boi, per assolir el gran repte que ens hem proposat: Arribar corrents  fins a Tòquio seu dels Jocs Olímpics del 2021

Juegos Olímpicos de Tokio se realizarán en el 2021 a pesar del Covid-19 |

Per fer-ho d’una manera més divertida i motivadora ens hem sumat a la moda dels videojocs.  Com ho farem? Abans de córrer haureu d’escollir una carta on sortiran personatges d’aquests videojocs i aquesta carta tindrà poders, us farà multiplicar, , sumar… Quilòmetres

Per cert….Sabeu que són els Jocs Olímpics? Cada quant es fan? Què són les seus?  Quins esports són olímpics i quins no? Quins han afegit de nous per a aquestes Olimpíades? 

Us dono temps per investigar abans de que jo us doni una resposta….

Molta sort i endavant amb el gran repte!

 

Comencem el curs 2020-2021

Començarem aquest curs ple d’incerteses per la situació actual que estem vivint, donant-vos la benvinguda i deixant-vos una frase per a fer reflexió:MANCHESTER, ENGLAND - JULY 13: Manchester City manager Pep Guardiola during  training at Manchester City Football Academy o… | Calcio, Manchester city, Pep  guardiola

“L’eina més educativa que he tingut ha sigut l’esport. He après a acceptar la derrota, que un altre és millor i a esforçar-me per a fer-ho millor”

Pep Guardiola (Entrenador del Manchester City)

Gaudiu de l’esport i de l’activitat física! Bon inici de curs!